分手这件事，难免让人情绪崩溃。那些分手后一蹶不振、走不出失恋的阴影的人，就是不敢面对现实，不敢相信对方变心，离开了自己。于是有些人纠缠、质问、等不到满意的回应时甚至会发疯、自虐、殉情……但这样只会让对方想赶紧跟你脱离所有关系，会做出拉黑、拒绝见面的行为，那么之后要挽回就更难了，而你自己也显得很掉价。所以，在刚被分手的时候，第一件要做的事情就是转变心态，正视分手的事实。不自暴自弃，不推卸责任，不做极端行为。

一切想要挽回死缠烂打的方式，想要挽回男朋友的心都是不建议的，光靠死缠烂打、纠缠不休是无济于事的。就算你的男朋友有想要和你复合的心思，也会被你的这种无理取闹吓跑的。可能对方会不忍心看到你这样而暂时的答应你，但是这样得来的感情不会长久的。或许你其实很爱他，但是却不知道怎么去挽回。这种情况下你的挽回需要注意两个方面，他对你的需求和你自身的价值，把握好这两点就能更大程度上的挽回成功。

首先，你应该做的第一件事是减少你对他的需求。我很明白，分手的时候，你会感到痛苦和犹豫，你渴望他像以前一样回到你身边，安慰你，关心你，挽回你的男朋友。但事实是残酷的，无论你多么向往这些东西，它们都不会如你所愿。因此，挽回对方的第一步是减少你对他们的需求。当我谈到减少需求时，我不希望你把他当成陌生人。

降低你的需求感只会让你的需求感比以前更低，把他当刚认识的人，把他当普通朋友。男人这种生物啊，通常要彻彻底底的体悟到你已经不再属于他时，才会开始想挽回。当然了，你这段期间要做的事情主要还是把所有精力放在提升自我上面，毕竟二次吸引是一切挽回的前提，同时可以通过各种方式让他知道你如今的精彩生活和近况。

接下来，你必须提升自己的价值。想象你的价值足够高，可以给他支持而不是负担。他会离开你吗?你不仅要努力提升自己的价值，还要学会提供自己的价值。你的价值不仅包括你的外在价值，还包括你的内在价值。比如，你的朋友圈很广，你有爱好，你喜欢挑战新事物。这一切都是你的价值和吸引力的源泉。人们感情的开始是基于你的吸引力。你的价值越高，你的吸引力就会越强，恢复的难度也会降低。

如果你不知道从何做起，可以网站留言咨询我免费给你分析情况，根据你们的情况分析他的需求，让你更明确挽回的道路，更容易把他挽回。以上就是小编给大家介绍的关于变了心的人还能挽回吗，和一个人变心了还能回心转意吗的相关内容。