先让时间淡忘一些你的不好吧，就是说这段时间先别去打扰对方，想要挽回过段时间在努力，看得出来你还是很在乎对方的，但是存在你，你就要想一下她的兴趣喜好，在恰当的时间点在试试，如果对方比较强行，那就算了吧。